Jak napisac

sorry zapomnialem dodac a jak chcialem napisac to ten ***.any abonament wyskoczyl!!chodzi mi o km138

jak coś wklejasz, to podaj źródło, z którego czerpiesz art o białkach serwatkowych i właśnie o swoistego rodzaju pietyzmie z jakim je traktujemy ma napisac niebawem marek.c w tym dziale szykuje się ciekawa dyskusja

przeciez nikt nie widzi Twojego słoja to jak Ci moze napisac gdzie jest data... poszukaj a znajdziesz

zalezy co mi sie udalo.... :/ ale jak nikt nie jest tu w stanie napisac niczego pomocnego to co zrobic...

w jakims kulturystycznym piśmie być może to było FA był artykuł o Joe Ladnier, który własnie wstawał w nocy i przyjmował porcje białka. Jak ktoś nie wie kim jest Joe to niech sobie poszuka ja moge napisać, że rekord w wycisku ma 362kg, a w przysiadzie 434kg.

anabol, ja także przymierzam się do XPanda i WPC, zobaczymy jaki efekt będzie. Wrzucę prawdopodobnie relację z tego cyklu ćwiczeń. Rafał: miałeś coś napisać o Power Horse, jeszcze inne wynalazki wsunąłeś przy okazji, jak wrażenia?

na onecie ktos napisal pod artykulem o tej smutnej sprawie takie cos w końcu..przecież była beznadziejna! 04.07.2006 12:52 choć raz dobrze pomyslała.... ~witek no kurvica bierze na to nie da sie wytrzymac jak ktos mogl takie cos napisac

A tak wogóle to do tablicy ze zdrowiem powinieneś napisać ,a nie w trening :) A tak pozatym ,to też myślę ,że do ortopedy się powinieneś udać, żeby Ci zapisał jakieś ćwiczenia do robienia na przykład w domu. Bo jak źle będziesz wykonywał na własną ręke ,to zamiast pomóc to jeszcze Ci się pogłębi wada :)

DEXTROZER w tym dziale nie ma nabijania postów pierwsze i ostatnie ostrzezenie, jak masz coś napisac to zdaniem złożonym.

[...] 5.Pompki przy ścianie(rys.2)2-4serii x do zm. Dobrze rozumiem że robię ile mogę + powtórka za jakiś czas od 2 do 4 razy? P.S> I jaka ma byc przerwa między seriami? Jak źle myslę porpawcie mnie, mówiłem jestem kompletnie zielony w tej dziedzinie :) z góry dziękuję za poprawkę P.S. kolejne :P i może jednak ktoś skusi się napisać ten [...]

moze tak: pon: klata + biceps + lydki wt:wolne sr: plecy, triceps, przedramie czw: wolne pi: barki + nogi(bez lydek) sob i niedziela wolne. nie jestem ekspert ale ja tak cwicze i widac efekty. moge ci napisac jakie cwiczenia i po ile jak chcesz.

No moze o to ja sie na tym wcale nie znam . A jak to dziala i jakie sa skutki uboczne mozesz cos napisac. Pozdrawiam

napisze moze, kiedy sie poszczegolne ligi zaczynaja liga polska- 29 lipiec niemiecka- 12 sierpien austriacka- juz gra belgijska- 29 lipiec hiszpanska- nie wiem dokladnie, ale pozno angielska- 19 sierpien szkocka- 29 lipiec rosyjska- juz gra turecka- 5 sierpien to tyle, tych co nie napisalem zaczynaja w polowie sierpnia, lub pozniej. ale jak widac [...]

A mozecie mi napisac jak brac ?co z czym :)

Koniu archiwizacja save i format dysku. Ja tam zainwestowałem w windę 2003 srv poniewaz mój komp routuje ok 130 stanowisk i jedną jednostkę moją postawiłęm sobie na 2003 - miodzio po odpowiednim konfigu os'a nie ma bata by coś nie działało - chyba ze nie ma certyfikatu co sie czasem zdarza ale mozna sammu napisac (jak wiesz o co chodzi). Pozatym [...]

Gholamreza czy mmógłbys sie nie mądzrzyć tylko napisać jakiś ładny wiersz Hafeza. Skąd wiesz może urzeczeni jak Rumi za głosem sprzedawcy oddamy się w obijęcia perskiej kultury

To jeszcze prosiłbym jakby ktoś mógł mi napisać jak te odżywki stosować żeby miec najlepsze efekty.

trening do bani wogole beznadziejny nie bede pisał co w nim zle bo bym musiał ci cały od nowa napisac a sie nie da nie czytałem co napisałes na poczatku jak zaczynasz rob act

eee, no dokladnie -> wiesz ze mialem to napisac? bylo to wczoraj w Faktach TVN dlatego nie wolno przesadzac z tymi witaminkami, trzeba uwazac aby nie przedawkowywac, a najlepiej jak sie witaminki wyciaga z naturalnego pozywienia.

Erminho chodzi chyba o to, że jak przykładowo 2 osoby mają taką samą liczbę punktów to zajmuja exeqwo 1 miejsce , ale za to następna osoba po nich zajmuje już 3 miejsce itd. To był chyba przekaz Erminho Wiadomo jednemu pasuje tak, drugiemu tak ale jedno jest pewne , Pawlikusowi należy się SOG za to , że prowadzi typera , niestety , nie mam [...]